昭通疫情新要求：保障公众安全第一
1.核酸检测频率增加
为了及时发现和隔离感染者，昭通市府决定将核酸检测频率进一步提高。市内所有居民每周需至少进行一次核酸检测，重点人群如老年人、医务人员和高风险区域工作人员每周进行两次核酸检测。所有检测活动将由市卫生部门统一组织实施，并提供便捷的检测点选择。
2.加强社区防控
为确保社区内的健康安全，昭通市各社区将实施严格的封闭管理措施。社区内禁止任何人员外出，所有进出社区的人员需提前报备并接受核酸检测。社区内部将设立专门的医疗岗和健康监测点，对居民的健康状况进行实时监测和随访。
3.公场所防控措施升级
所有公场所如学校、商场、公园等，将实行“无脸无入”的原则，所有进入公场所的人员必须提供48小时内的核酸检测阴证明。商场和超市等场所需设置专门的消通道和手部消站，并要求员工和顾客佩戴口罩，保持社交距离。
4.加强卫生健康教育
为了提高公众的防疫意识和自我保护能力，昭通市府将通过视、广播、络等种渠道，广泛开展卫生健康教育活动。内容包括正确使用口罩、勤洗手、保持社交距离等，并邀请专家讲解疫情防控知识，让每个人都能掌握必要的防疫知识。
5.紧急救援和医疗服务
为应对疫情突发情况，昭通市府将加强医疗资源的调配和应急救援能力建设。市内所有医院将增加床和ICU床位，并配备充足的防护物资和医疗器械。建立24小时紧急救援热线，及时回应市民的求助话，确保每个感染者都能得到及时的医疗救助。
通过以上项措施，昭通市府致力于构建一套科学、高效、全面的疫情防控体系，确保市民的生命健康安全。
应对昭通疫情：科学防护，从自己做起
1.佩戴口罩，保护自己和他人
口罩是防护感染的第一道屏障。在公场所，无论是人的商场、学校还是日常的公交，都应佩戴合适的口罩。特别是在传播高峰期，更要注意口罩的选择和佩戴方法，选择经过认证的医用口罩或N95口罩，并确保口罩的佩戴方式正确，避免频繁触摸口罩。
2.勤洗手，杜绝传播
勤洗手是防止传播的重要手段。每次外出回家后，进入公场所或用餐前，都应用肥皂和流水洗手至少20秒。如果没有肥皂和流水，可以使用含酒精的免洗洗手液。洗手时应特别注意手指间、指缝和手背等易被忽视的部位。
3.保持社交距离，减少接触
在疫情高发期，尽量减少与他人的密切接触，保持至少1米的社交距离。如果无法避免与他人的接触，要尽量在户外或通风良好的地方进行，并采取其他防护措施如佩戴口罩。
4.注意个人健康，及时就医
在疫情防控过程中，关注自身健康状况尤为重要。如果出现发热、咳嗽、呼吸困难等症状，应立即就医并提供详细的行程和接触史。定期体检和健康监测也有助于及时发现和处理潜在的健康问题。
5.增强免疫力，科学生活
保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于增强自身免疫力。合理饮食，摄入新鲜的蔬菜水果，适量运动，保证充足的睡眠，都是增强免疫力的重要措施。避免长时间处于高压力状态，保持心情愉快，对抗击疫非常重要。
6.遵守防疫规定，同努力
遵守府发布的防疫规定和指引，是每个公民应尽的责任。只有每个人都自觉遵守防疫措施，同努力，才能有效遏制疫情的传播，保障全社会的健康和安全。
通过以上项科学的防护措施，每个人都能在疫情防控中发挥自己的作用，为同抗疫贡献力量。昭通市府的新要求将为我们提供更的防护保障，让我们一起携手，同战胜疫情，保护我们的健康。
